Nuad Thai Yoga Körperarbeit

… eine jahrtausendalte, holistische Methode aus Indien, bei der das Hauptaugenmerk auf den Akupressurpunkten liegt – welche auf die inneren Organe reflektieren –  und systematisch bearbeitet werden. Nuad basiert auf der Energielehre der Yoga Philosophie, dass alles Lebendige durch die Lebenskraft (Prana) genährt und gesteuert wird.

NUAD THAI bedeutet wörtlich übersetzt: Heilsame Berührung ♥

Unsere Energiekanäle – welche wie Bäche und Flüsse in unserem Körper eingebettet und mit unseren Organen verbunden sind – müssen offen und frei sein. Kann Prana Energie in den Energiekanälen harmonisch fließen, so befinden sich Körper und Geist in Harmonie.

NUAD THAI wird auch als passives Yoga bezeichnet. Die Anwendung wird am Boden auf einer Thai Yoga Matte, in bequemer Bekleidung, ausgeübt.

Der Körper des Klienten wird bewegt, gedehnt, gestreckt, gelockert. Über verschiedene Punkte wir die Energie in den Meridanen aktiviert, um den harmonischen Energiefluss wieder herzustellen. 

Durch das Zusammenwirken von sanften, fließenden Bewegungen, tiefer Dehnung, rhythmischer An- und Entspannung entsteht ein Zustand tiefer Gelassenheit und Regeneration.

Während dieser Zeit vertieft sich die Atmung, der Stoffwechsel und die Selbstheilungskräfte werden positiv angeregt. Körperliche Anspannungen können sich lösen und Gelassenheit macht sich im Körper breit.


Eine Nuad Thai Yoga Anwendungen kann folgendes bewirken:

  • Muskelverspannungen und Bindegewebsverklebungen können reduziert und aufgelöst werden
  • Stabilisierung der Wirbelsäule und Gelenke
  • Muskeln, Sehnen und Bänder werden gedehnt und flexibler
  • Kräftigung und Harmonisierung der Organe
  • Durchblutung wird gefördert
  • Tiefenentspannung
  • Blockaden werden gelöst und der Energiefluss wieder hergestelllt
  • Selbstheilungskräfte werden aktiviert
  • emotionaler Stress kann sich lösen

Eine Nuad Thai Sitzung kann zwischen 60/90 oder 120 min dauern.  Kosten je nach Dauer zwischen € 60,00,  € 90,00 oder € 120,00. 

 

 

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